Generalne vijesti

Generalne vijesti.

RRM vas opet vodi u Split!

Nije nam ni prvi, a sigurno nije ni posljednji odlazak na fenomenalni Splitski maraton. Ovog puta datum je 27. 02. 2022. godine, a prijave su otvorene već DANAS! Prijavi se preko LINK-a. Za najbrže prijavljene smo osigurali super cijenu - 95€, koja uključuje prevoz, naš tradicionalni smještaj (Hotel Marul ****), bogat startni paket i [...]

KREĆEMO

Dragi trkači, Prošlo je tačno 3 godine od kada smo počeli sa RRM treninzima. Sa nama je preko 100 ljudi istrčalo svoj prvi polumaraton, a sada, nakon godinu dana pauze - najavljujemo povratak! 💫 Kako smo to radili do sada, krećemo sa pripremom za otvaranje trkačke 2022. godine i spremamo vas za Splitski maraton (27.02.2022.), ali i po potrebi za [...]

Fantastični Frodeno odradio – 3.8km/180km/42km – kod kuće!

Najbolji triatlonac današnjice 38-godišnji Njemac je danas uradi Ironman distancu u kućnim uslovima! Ovom prilikom, Jan Frodeno je sakupio i preko 200.000 evra za humanitarne svrhe. U danima kada su sve trke odložene, kretanje svedeno na minimum, svedoci smo raznih poduhvata trčanja (u sobi, oko kuće itd.), ali Jan je pomjerio granice. U svakom smislu. Frodeno je [...]

PORUČI NA WEB-u, TRENIRAJ KOD KUĆE

Svakodnevno treniranje potreba je svih onih koji vode aktivan životni stil, kako sportista profesionalca, tako i rekreativaca. Radi zdravlja i bezbjednosti svih nas, sada vrijeme provodimo u kući. Ali, to ne znači da treba zapostaviti vježbanje. Naprotiv! Dobar trening možemo sebi priuštiti i u prostoru našeg doma, a to će nam biti odlična alternativa [...]

Vitality Running World Cup 2020

Pridruži se timu koji pobjeđuje! Prijava je besplatna i jednostavna. Takmičenje počinje 05.03.2020. godine. Ovogodišnje online svjetsko prvenstvo u trčanju će biti bogatije za još jednu reprezentaciju - Reprezentaciju Crne Gore koju će predvoditi tim Road Runners trkača! 🌟 Za dva dana počinje prvenstvo, a ukoliko se još uvijek nisi prijavila/o, to možeš učiniti na [...]

Nova sezona – priprema za nove pobjede 🏆

Dragi trkači, prije svega, želimo vam srećnu i uspješnu 2020. godinu!!! 🍀 Želimo vam puno zdravlja i sreće, bogatu vitrinu maratonskim medaljama, kao i brojne lične rekorde u godini pred nama. 💪 Ove godine nas čekaju mnogi izazovi i druženja za koja se moramo dooobro pripremiti. 😀 Godinu ćemo, sada već tradicionalno, započeti sjajnom trkom u Splitu, [...]

SPLIT I RRM

Split 2020 – nastavak priče Kada smo u februaru ove godine krenuli za Split, nismo mogli ni da pretpostavimo šta nas sve čeka. Nismo vjerovali da ćemo noć pred trku „zaglaviti“ u splitskom noćnom provodu, te da ćemo sjutradan oboriti tolike PB-ove, a neki po prvi put istrčati 21km. 😆 Split 2019 Sada znamo šta [...]

Road Runners Montenegro i Intersport

Savjeti za sreću - pravilno i dugoročno trčanje 😎 Dragi trkači, budući da smo nesumnjivi predvodnici trkačke euforije koja trese Crnu Goru, osjećamo lijepu obavezu da vam pomognemo da trčite zdravo! Vodeći se motom „manje povreda = veća sreća“ u narednom periodu ćemo vam pokloniti nekoliko osnovnih savjeta kako da pravilno izvodite trkačke [...]

Koliko su stanovnici planete Zemlje trčali u prethodnoj godini? 🤔 Brojevi u nastavku pokazuju da svijet radi prave stvari 🌍… da RRM radi prave stvari! 🤘

Aplikacija Strava je trenutno najpoznatija trkačka aplikacija. Ista u sebi sadrži fenomenalnu statistiku trčanja, ali i okuplja trkačku zajednicu i broji svaki tvoj korak (neka vrsta društvene mreže, na kojoj jedni druge podstičemo na više, brže i bolje ✊). U nastavku ćemo ti prikazati statističke podatke koje je Strava prikupila u periodu od 1.10.2017. do [...]